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  • 吃自助怎样吃的多

    吃自助怎样吃的多

    为了在自助餐中吃得多，你可以考虑以下策略： 1. 餐前准备 ： 饿着肚子去，但不要饿太久，提前一顿饭不吃即可。 餐前可以吃点开胃食物，如水果、沙拉，帮助...

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