赶脚的含义是指“感觉”，来源于云贵川方言以及东北方言的发音特点。在网络中，有些四川人会将“感觉”读成“感jio”，而jio在四川方言中表示“脚”，所以形成了“赶脚”的词汇。这个梗实际上是将民间土话的发音网络化而成，用来代替“感觉”，给人一种可爱又有趣的感觉，有点像赶鸭子时的摇摆姿态，非常萌萌哒。
赶脚这个梗的起源可以追溯到古代的赶牲畜并出租给别人骑架的职业。具体来说，在云贵川这些地方的方言中，将“感觉”读成了“gan juo”，而东北方言则将其读作“gan jiao”，与“赶脚”发音相同。而四川方言中加上普通话后，将“感觉”读成了“感jio”，而jio在四川方言中表示“脚”。因此，这个梗就是通过地方方言的巧妙变音而衍生出来的。
正确运用赶脚这个梗在社交生活中，可以给人一种幽默搞笑的感觉。例如，在朋友间聊天时，可以使用“赶脚”来代替“感觉”，增加谈话的趣味性。比如，当朋友问你对某个电影的评价时，你可以回答：“赶脚这部电影还挺好笑的，看得我笑破了脚”，这样会让对话更加有趣。
